Aktuális

Elérkezett az év 121. napja talán, ha jól számolom

Jöttem egy kis érdekességgel ...

Hogyan tudná más jobban, mint Te ?

Akár orvos, akár pszichológus, akár coach, akár bárki ...

Igen, tudom most kapok a fejemre az orvosért ... na de mi van, ha mégsem tudja jobban nálad ?

Fogadhatod a szakértőktől (orvosoktól, pszichológusoktól ...) a válaszokat, információkat ... vagy akár fel is teheted a kérdést magadnak és a testednek, hogy ... én mit tudok erről ? ... számomra mi működne itt ? ... mi az ami könnyebbé tenné ? ... testem mit igényelsz ?

Tudom fura ... de tudd, hogy tudod!
Minnél többet gyakorolod, hogy tudod, annál könnyebb lesz.

És most itt nem arról szeretnélek lebeszélni, hogy elmenj szakértőkhöz, orvosokhoz ... eszembe sincsen, hiszen én is szoktam.

Arra invitállak, hogy ne másra támaszkodj, ne más szava legyen a "szentirás" ... ne mások nézppontjaira támaszkodj, hanem zoomoljjjj ki egy kicsit és nézz rá más nézőpontból az életedre a dolgaidra!

Nagyon sok szakember van meggyőződve, hogy a hozzá forduló emberek nem tudnak, hozzáteszem nekem is volt régen ilyen korszakom ... Igen, választhattam, hogy a tanulmányaimat teszem értékessé vagy használhatom a "képesítésemet" arra, hogy megerősítse az embereket abban, hogy tudják, hogy tudnak.

Van egy rossz hirem! Tudsz, igen és senki, de senki nem tudja elvenni a tudásod, hacsak nem adod oda.

Nem arra vagyunk kondicionálva, hogy tudunk, hanem inkább abba, hogy nem tudunk, és mások megmondják azt ami van, helyes, helytelen ...

Mindennel, minden tudással rendelkezel, ahhoz, hogy megteremtsd azt, amire igazán vágysz!
Senki és semmi sem tud megállítani téged, hacsak nem engeded ezt meg neki.

Rengetegszer hallom, hogy a gyerek így, a gyerek úgy ... a szüleim ezt, a szüleim azt csinálják ... 
Igen, szokásokból, referencia pontokból, tanult és másolt viselkedési mintákból működünk.

Igen, a gyerek is azért üvölt, mert Te is üvöltesz vele ... tudom vacakul hangzik, de másol, ahogy Te is másoltál és másolsz a mai napig.

És igen, ha egy gyereket kikiáltanak rossznak, agresszívnek és folyamatosan arról beszélnek, akkor az a gyerek hiába szeretne változni, kikerülni a dobozból, ha mindig csak azt hallgatja, ahelyett, hogy kiváncsi lennél, ma mi bukkanhat fel, mivel lephet meg ?

Ha nem lenne ilyen, meg olyan (ide helyettesítsd be) akkor mi lenne más lehetséges ?

És ez nem csak gyerekekre felnőttekre is igaz, ha a barátom, barátnőm ilyen, meg olyan és ezt csinálja meg azt ... ahelyett, hogy ezeket mondanád tegyél fel egy kérdést ... Ha nem döntöttem volna el róla, hogy ilyen ... akkor mi bukkanhatna fel ?

Mennyire mások lennének a kapcsolatok, ha nem döntenénk el a múlt béli viselkedések miatt, hogy ő ilyen és olyan és amolyan ... mivel lephetne meg, hogy nem is olyan, hanem lehet másmilyen is?

Mi lenne, ha nem folyamatosan a problémákra, megszerelésekre tennéd a fókuszt, hanem arra, hogy miben nagyszerű ... csak buliból csak most ... kipróbálnád ?

Annyira imádom megmutatni az embereknek, hogy van a problémákon is túl élet és nem úgy, hogy homokba dugod a fejed!

Van egy könyv, ahol valaki rákból gyógyult úgy ki, hogy vidám dolgokat nézett, azokra fókuszált ... mi van, ha ennyire egyszerű ? és itt sem azt mondom, hogy csináld ezt, és ne menj el orvoshoz ... hanem azt, hogy ha már megvan bármi "baj" néznél rá úgy, hogy oké, mi ebben az ajándék ? miért hoztam ezt létre ?

Pont ugyanannyi energiába kerül bosszankodni, mint nevetni ... a bosszankodással ártasz a testednek és környezetednek, a nevetéssel pedig javul az állapotod.

Sokan vannak és köztük voltam én is, aki anno még azt gondolta, hogy mindenkit is meg kell szerelni, boldoggá kell tenni ... na neeem ma már mindenki a saját életének a kovácsa!

Még azoknak is hajlandó vagyok megengedni, hogy csak ideig óráig változzanak akik eljönnek konzultációra, kezelésekre vagy csoportos foglalkozásra. Nem vállalhatok felelősséget másokért, tudom sokan szeretnék, hogy mondjam meg ... oldjam meg ... no de nélküled aki jössz, esélyem sincsen ...

Nekem annyi felelősségem van, hogy Te, aki eljössz választod-e a változást, vagy sem. Adok eszközöket és információkat, hogy tudjad van választásod! Rajtad áll, hogy mit kezdesz velük.

Szerintem ez a legnagyszerűbb törődés, hogy megengedem azt, hogy válasszák azt amit szeretnének, anélkül, hogy nekem nézőpontom lenne erről. Nem egy megmentő vagyok, hanem egy megerősítő, hogy tud amit tudsz és, hogy van választásod!

Rajtad áll vagy bukik, hogy az életed megváltozik-e vagy sem

Konzultációkon, kezeléseken túli lehetőségek májusban:

Térnyitás - transzformatív "játék" 05. 11. és 05. 25.

Access Bars workshop 05. 18.

Access Bars, facelift, testkezelés cserebere és kipróbáló délutánok 05. 08., 05.16., 05. 23.

Invitállak a változásra!

Pszichológiai alapokkal, több féle módszerrel, nyitottsággal, kérdésekkel teletűzdelve emelődsz bele a saját erődbe, az életedbe és a változásba amit választasz!
Elköteleződnél az életed élése mellett ?

Nálam a konzultáció, facilitálás messze túl mutat egy coaching ülésen. 
Tapasztalatom, több, mint 1000 konzultáció, sok-sok egyéb technika és a pszichológai tanulmányaim is hozzájárulnak ahhoz, ha választod a változást amit ez a folyamat generálni képes.

Kezelési időpont lemondása 48 órán belül, az ár fele kerül kiszámlázásra! 24 órán belül a teljes díj kiszámlázásra kerül, valamint a csomagból az alkalom is megtartottnak tekintednő. Kérlek vedd figyelembe, köszönöm.

Nem is olyan sokminden hála a Barsnak és a testkezeléseknek és ugyebár nem utolsó sorban önmagamnak, hogy ezeket az eszközöket választom

Jöjjenek a plecsnik, fleknik és egyéb diagnózisok, amiket önmagunknak adtunk, mert rájöttünk valamire vagy kaptuk, mert mások vagyunk, mint a többség.

Mi van akkor, ha nem az vagy aminek megítélted magad vagy megítéltek ?

Mi van, ha ez az ítélet csak ideig-óráig releváns ?

Sokkal, sokkal többet tudsz, mint gondolod, csaxolok

Érdekes, hogy amit dühkitörésnek vagy kiborulásnak nevezünk, vagyis annak néz ki egy akár autisztikus vagy arra hajlamos embernél ... ahelyett, hogy megítélnéd vagy elítélnéd ömagad ... ránézhetnél, hogy az adott személy mit igényel tőled vagy magadtól mit igényelsz ilyenkor ...

Rengeteg kikövetkeztetésünk van ezzel kapcsolatban, pedig lehet, hgoy annyira egyszerű, hogy kérdezünk és hajnaldóak vagyunk meghallgatni azt, amit a másik szeretne ...

Mi van, ha már ezer féle módon próbált kommunikálni veled, de Te észre sem vetted, így kellett neki produkálnia olyat, amit már nem vagy hajlandó szó nélkül eltűrni ?

Mi van, ha folyamatosan érzékelsz ?

Éber vagy a ki nem mondott szóra ?

Éber vagy arra, hogy amit mond az nem úgy van ?

Milyen másság vagy, és milyen másságodat tetted rosszá, amit, ha elismernél nem használnád önmagad ellen ?

Mitől rossz, ha Te más vagy mint a többiek ?

Van jópár más ember az életembe, hiszen én sem vagyok egy átlagos ... na de mi lenne, ha nem azzal takaróznánk, hanem az előnyünkre használnánk ?

Rengeteg olyan emberrel találkozom, hogy én ADHD-s, OCD-s, bipoláris .... vagyok, tehát ... ez és ez van velem, oké, na de mi van ezen túl ?

Tudom, hogy ezt könyebb használni, mint nem ...

Sok-sok próbálkozás van erre, hogy kibújunk és megusszunk dolgokat és ez sem rossz ... amúgy lehet másképp is ...

Mi működik most ? és most ? és most ?

Van, hogy az működik, hogy a cimke mögé bújunk, van, hogy nem az és ez is renben van, csak tudd, hogy van választásod!

Igen, Te választod, hogy bebujsz egy cimke mögé vagy pedig mész a saját éberségeddel!

Furcsa ugye, hogy van válsztásod és van felelősséged is, hogy mit választasz

Ez a valóság azt tanítja nekünk, hogy a gondolkodás, az érzésés az érzelem nagyon fontos és értékes.

Nem érdekes, hogy pont ez az , ami a problémákat szüli, és ami folyamatos szenvedésbe zár be bennünket ?

Úgynevezett normális emberként mennyi problémát teremtesz a gondolkodásoddal, érzéseiddel és azzal, hogy mindennek akkora jelentőséget tulajdonítasz ?

Lehetséges, hogy ezek társadalmilag nem helyén valók, ha nem így gondolom, most már nem teszem magam rosszá ezért

Ha mérges, dühös valaki, kérdezd meg:

Hogy vagy ?

Mi a helyzet ?

Segíthetek valamiben ?

Ezekkel többnyire kifogod a szelet a vitorlájukból

Elismerem, hogy nem élek normális életet, és már nem is szeretnék beleilleszkedni a normális életet élők társaságába. Rettenetesen sok szabadságot ad és nagyon sok energiát sporolok meg ezzel.

Nem vagyok már hajlandó lekicsinyiteni az éberségemet, hogy más emberek nézőpontjaiba beleférjek ...

Megengedésbe vagyok azokkal akik gondolnak, éreznek, problémákat gyártanak, hogy legyen mit megoldani, ahelyett, hogy élnék az életüket.

Annak az elismerése, hogy tudom, amit tudok, sokkal több szabadsággal jár az életembe, mint gondoltam volna. Nem dobom el az éberségem más emberek javára, így akkora tér keletkezik ... ami nagyfokú szabadsággal párosul.

Ahhoz, hogy másfajta, működő valóság jöjjön létre a diagnózissal rendelkező embereknél, kérdésekkel kell rendelkezz!

Imádom ahogy a kérdésekkel egy másfajta leehtőséget facilitáok az emberek életébe!

És igen, hálás vagyok azoknak akik ezt választják, még akkor is, ha csak ideig, óráig ... hiszen minden egy választás ... én nyithatok egy másik teret, ajtót, ha mégis visszatér a régi megszokott kerékvágásba és utána azzal jön nekem, hogy örülök, hogy neked ez működik, de nekem nem. Ilyenkor azért megkérdezem, hogy akkor pár napig miért is működött ? ilyenkor többnyire csend van ... és valami más irányba terelik a beszélgetést, ami szintén nem baj, sőt szoktam mondani, hogy mindenki azt csinál az életével amit szeretne ... vagy használja az eszközöket, vagy nem ...

Kinek mi működik a régi megszokotton túl ...

Irhatnám ide Dr. Bubó idézetét: amíg nem fáj eléggé nem változtatunk manapság azt veszem észre, hogy már akkor sem, csak immel, ámmal

Most vaz itt az idő, hogy vedd a bátorságot és ránézz arra, hogy mi is zajlik valójában, ahelyett, hogy a normális és tudományosan bizonyított, tanult dolgokat hajszolnád ?

Invitállak a változásra, az élet nevű játékra!

Igen, úgy, hogy nem mondom meg, hogy hogyan, hanem eszközöket adok, hogy felfedezd azt, ami neked működik!

Hogy mi is jár a kobakomba mostanság ?

Van, hogy pörgök én is dolgokon ...
Van, hogy én is agyalok ..
Van, hogy én is stresszes vagyok ...
Van, hogy én is aggódom ...

Egy szó, mint száz, én sem vagyok tökéletes, mondjuk nem is nagyon szeretnék az lenni, ez sem mellékes szerintem.

Nagyon sok változás érkezik az életembe, hiszen napról napra, választom. Nem mondom, hogy mindig kényelemes ... van amikor elsőre nem nevetek, másodszorra már igen.

Sokáig nem mondtam és tettem közzé, hogy anno pszichológiát végeztem ... sokáig az volt a nézőpontom, hogy ez így önmagában kevés, nem túl haladós az én pörgös létezésemmel. Többek között ezért is voltam ellenállásban a terápiákkal, a hosszabb folyamatokkal, hiszen bármi is megváltoztatható egy választással, konzultációval, facilitálással, testkezelésekkel ... ami nem azt jelenti, hogy utána az illetőnek nem kell dolgoznia rajta, vagyis edzeni azt az izmot amit szeretne az életébe ...

Egy ideje döbbenek rá a kettőségre ami bennem volt, van még néha ma is.

Mi van akkor ha van akinek hosszabb a folyamata ... és én ezzel kizárom ... sok-sok felismerés, nézőpontváltás jött az életembe ahhoz, hogy márciustól átalakítsam a lehetőségeket velem.

Igen, lehetséges jönni terápiára ...
Igen, lehetséges lesz kominálni a dolgokat, másképp ahogy eddig ...

Továbbra is fogok kinálni eszközöket, technikákat, amelyekkel bármi megváltoztatható és kikerülhetsz a csapdából, amiben nem hiszed, hogy lenne más választásod ... ahol tudhatod, amit tudsz és ahol szabaddá válhatsz, hogy az lehess aki valójában vagy!

Valami másra invitállak, ahol nem fogom megmondani, hogy mi a helyes vagy helytelen ... vagy, hogy mit kellene tenned és mit nem.

ARRA INVITÁLLAK, HOGY TEGYÉL FEL KÉRDÉSEKET, ÉS TALÁLD MEG AZT AMI IGAZ NEKED!

Igen, lehetséges, hogy ez most még meredek ... na de mi van ha nem ?

Mi lenne, ha kiszállnál önmagad hibáztatásából és ez nem csak a Te világodat változtatná meg, hanem mások számára is lehetne egy felhívás, hogy lehet másképp ?

Igen, lehetséges önmagadnak lenni! Neked is.

Igen, amikor azt választod, hogy önmagad vagy ezzel az egész valóság, a hozzállásod ehhez a valósághoz megváltozik.

Milyen lenne nap, mint nap ünnepelin az életed ?

LÉPJ KI A DOBOZBÓL, AMIT MOST AZ ÉLETEDNEK HÍVSZ!

Nézd meg mi van a dobozodon túl ...

MENNYIRE LENNE MÁS A VALÓSÁGOD, HA HAJLANDÓ LENNÉL FELADNI AZT, HOGY ALAKLAMATLAN VAGY, A PROBLÉMÁID JELENTŐSÉGTELIEK ? HAJLANDÓ LENNÉL FELISMERNI, HOGY MI IGAZ NEKED, AZON TÚL, AMIT MOST IGAZNAK HISZEL ?

Mi van, ha amiről azt hiszed, hogy a hibád, az valójában az erősséged ?

Erre invitállak, Velem tartasz ?

Van kedved jönni az úton?

Az ajtót ki tudom nyitni Neked, átmenni viszont Neked kell!